得了咽炎吃什么茶叶好呢？
咽炎是一种常见的呼吸道疾病，给我们的生活带来了不少困扰，很多人在得了咽炎后，会选择喝一些茶来缓解症状，得了咽炎吃什么茶叶好呢？下面,我们就来了解一下。
🍵 桂花茶
桂花茶具有很好的清热解毒、润肺止咳的功效，桂花性温，具有散寒、暖胃的作用，对于咽炎患者来说,是一款不错的选择。
🍵 枸杞茶
枸杞茶具有滋阴补肾、养肝明目的功效，枸杞子富含多种营养成分，可以增强免疫力,缓解咽炎症状。
🍵 桑叶茶
桑叶茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，桑叶性寒，具有清肺热、润喉的作用，对于咽炎患者来说,饮用桑叶茶有助于缓解咽炎症状。
🍵 金银花茶
金银花茶具有清热解毒、凉血消肿的功效，金银花性寒，具有清热解毒、消炎止痛的作用，对于咽炎患者来说,饮用金银花茶有助于缓解咽炎症状。
🍵 菊花茶
菊花茶具有清热解毒、消炎止痛的功效，菊花性凉，具有清肝明目、润喉的作用，对于咽炎患者来说,饮用菊花茶有助于缓解咽炎症状。
🍵 桃花茶
桃花茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，桃花性温，具有活血化瘀、润喉的作用，对于咽炎患者来说,饮用桃花茶有助于缓解咽炎症状。
在选用茶叶时,请注意以下几点：
适量饮用：茶叶虽然有益，但过量饮用可能会导致不良反应，如失眠、腹泻等。
避免+++：+++会++喉咙，加重咽炎症状,患有咽炎的人应避免饮用含+++的茶叶。
个性化选择：每个人的体质不同，适合的茶叶也会有所不同,建议根据自己的体质和口味选择合适的茶叶。
得了咽炎时，适量饮用具有清热解毒、润肺止咳功效的茶叶，有助于缓解咽炎症状，在日常生活中，还要注意保持良好的生活习惯，保持室内空气流通，避免烟尘++，以预防咽炎的发生。🌟
